спорт

В 2016 году Пушкине (Царское Село) мной был проложен трек "Профиль Пушкина".

11-и километровый маршрут: Нижний парк - Софийский бульвар - Октябрьский Бульвар - Школьная улица - Федоровский городок - Александровский парк - Екатерининский парк - Кадетский бульвар - Артиллерийская улица - Павловское шоссе - Нижний Парк.

Чтобы покончить с вопросами по авторским правам, этот трек передаётся в общественное достояние, по лицензии Creative Commons BY-SA.

Если очень кратко, то с треком вы можете делать всё, что хотите при условии указания авторства.

Если немного подробнее, то:
Вы можете свободно:

• делиться произведением – копировать, распространять и передавать данное произведение.
• создавать производные – переделывать данное произведение

При соблюдении следующих условий:

• атрибуция – Вы должны указать авторство, предоставить ссылку на лицензию и указать, внёс ли автор какие-либо изменения. Это можно сделать любым разумным способом, но не создавая впечатление, что лицензиат поддерживает вас или использование вами данного произведения.
• распространение на тех же условиях – Если вы изменяете, преобразуете или создаёте иное произведение на основе данного, то обязаны использовать лицензию исходного произведения или лицензию, совместимую с исходной

Автор: Андрей Сурганов (as@hike.ru)
Лицензия: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.ru

В 2016 году нам посчастливилось посёрфить там, где сёрфинга быть не должно, в Азовском море, на Арабатской стрелке.

В мае 2016, путешествуя на автомобиле, мы заехали на Арабатскую стрелку просто "посмотреть" и влюбились в это место. Арабатская стрелка - это длинная коса, более 100 км, соединяющая северо-восток Крыма с Украиной. Это стокилометровый, почти бесконечный, пляж.

"Кто о чем, а вшивый о бане". Ну да, серфинг на Азовском море. Почему бы и нет... Все бы хорошо, но штиль. Зато можно было немного поплавать, понырять, посмотреть дно, рельеф дна.

Продолжаем обзор мест для серфинга.

На этот раз речь пойдет о Канарских островах, а точнее об острове Фуэртевентура. Существует мнение, что Фуэртевентура - это европейские Гаваи. И это действительно так! На Канары круглый год приходят волны, осенью и зимой большие и мощные с Атлантики, а весной и летом поскромнее - со стороны Европы и Африки.

1 мая 2015 года в Москве, в Лужниках, пройдет Фестиваль Этноспорта "Русские Игры".
Как известно, одним из элементов традиционной праздничной культуры русского народа являются маёвки.
Они представляли собой праздничные гуляния, календарно приуроченные к первым дням мая и религиозным и народным праздникам весеннего цикла, связанным со встречей весны.

Обращаясь к традициям в Москве 1 мая проведукт Фестиваль этноспорта "Русские игры", который включит в себя соревнования по разным дисциплинам этноспорта и исконно русские состязания и забавы.

С 25 по 31 декабря 2013 года в Праге пройдет уже ставшая традиционной Неделя Спрота. В течении этой недели жители Праги и гости города смогут посещать бассейны, фитнес-клубы, зимние стадионы – всего 70 спортивных комплексов, совершенно бесплатно.
Покататься на коньках можно, к примеру, в Ледовой арене в районе Летняны, на стадионах HASA и Nikolajka. Для плавания открыты аквацентр "Шутка" в районе Прага 8, аквапарк "Баррандов", бассейн в спортивном центре YMCA, расположенный около площади Республики.

С гордостью публикую трек совместной тренировки с дочкой (4.5 года).

Я бегом, она на велосипеде. После пробежки турник (или спортивная площадка).
Общее расстояние: 6,23 км (3,9 мил.)
Средняя скорость при движении: 10,03 км/ч (6,2 мил/ч)

Да, вместе с 4,5-летним ребенком вполне можно заниматься спортом! :)

https://maps.google.com/maps/ms?msa=0&msid=207602561192196133388.0004dee50ddecd30c5975