Вы здесь
Лекция клуба Миры. Гималаи: подготовка к горным походам
16.08.2016 - 19:30
16.08.2016 - 19:30
16 августа 2016 в Москве, в клубе "Миры" речь пойдет о практических вопросах подготовки к походам в Гималаях:
- выбор агентства, транспорт, разрешения и т.д.
- сборы и снаряжение: обувь, спальники, термобельё и прочее
- физическая форма: на что обратить внимание и как готовиться
- правила хождения в горах: походка, дыхание, ритм, режим и т.д.
- горная болезнь: как готовиться, как предотвратить, как лечить, правильная акклиматизация и адаптация
- медицинские вопросы: аптечка и лекарства и т.д.
- страховка: где, что покрывает и почём
- спасательные операции: как правильно реагировать на нештатные ситуации в горах
- организационные вопросы в группе во время переходов
- питание: рацион, витамины, питьё
Рассказывает: Федорович Андрей – путешественник, основатель и гид клуба "Миры"
Место проведения: Москва, ул. Сайкина, д. 4, магазин "Спорт-Марафон", ст. м. Автозаводская
По материалам клуба путешественников "Миры"
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии